Massage Ayurvédique Abhyanga

Le Massage Ayurvédique Abhyanga

est un massage indien, doux à l’huile chaude à la fois apaisant et tonifiant. Grâce à ses torsions, ses frictions, ses pétrissages, ses étirements, ses effleurages, son rythme modéré et fluide, il apporte bien-être, détente et harmonie. La stimulation des marmas (107 points d’énergie) permet la circulation de l’énergie vitale (prāna) dans tout le corps. C’est un véritable travail énergétique qui permet au corps et à l’esprit de retrouver son intégrité. Quand l’énergie ne circule plus normalement, le risque de maladie augmente.

Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte d’amour et d’attention va, au travers du toucher, nourrir le corps, les sens et l’âme à tous les âges de la vie.

Les bienfaits du massage ayurvédique Abhyanga :

• Il permet d’évacuer le stress,  il amène à la relaxation
• Il a des vertus apaisantes
• Il soulage des tensions physiques et psychiques
• Il stimule le cerveau, le système digestif
• Il apaise la fatigue
• Il améliore le sommeil
• Il calme les anxiétés
• Il assouplit les articulations, la colonne vertébrale
• Il augmente la concentration
• il améliore la circulation sanguine et lymphatique
• Il tonifie les tissus musculaires
• Il développe une conscience de votre corps
• Il régénère le corps
• Il favorise l’élimination des toxines
• Il embellit l’épiderme
• Il booste le système immunitaire
• Il donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie
• Il favorise la confiance en vous
• et bien plus encore…

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